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痛风的初步了解

Jkay 11-27 11:57:44 489

越发觉得健康的重要性了。就像一句老话说的,健康是1,其他的都是健康1后面的0。

有个词叫锦上添花,但是大家也知道,如果锦不好,花再多也没用。

今天新学了一个词,叫痛风。原来痛风这个病会给人造成那么大的痛苦。

为了不让我们那么痛苦,我觉得有必要科普一下痛风的知识,这里摘录一些要点。

我们都知道正常人用热水泡脚对身体很好,但是也有几类人不能用热水泡脚。泡脚不当,一样有健康风险。不适宜用热水泡脚的人群有:静脉曲张患者,动脉闭塞人群,糖尿病患者,痛风发作期患者,脚气患者,和冻脚的人,每一点都是有依据的。

但是要记住,这里说的不适宜热水泡脚,指的是很高的水温泡脚,一般人用很高的水温可能副作用没这么明显,而上述的六类人用很高的水温则有时会加重病情。比如痛风发作期患者,上面说:

很多痛风患者都会在发作时进行局部热敷或泡脚,认为可以活血、止痛。但往往事与愿违,痛风并非血瘀引起的,热水泡脚反而会造成病变部位充血、水肿,加重疼痛。

所以我对“痛风是什么引起的”产生了兴趣,百度百科上介绍的痛风常见病因是:血液里尿酸水平高,造成尿酸盐沉积。

疼痛都是由沉淀在体内的尿酸盐结晶造成的。一旦尿酸浓度升高,变成晶体,如同玻璃疙瘩,在脚趾关节处积累。比喻就是玻璃渣子卡在体内、关节里,你说疼不疼?

痛风会导致关节畸形,关节畸形又导致功能障碍。

功能障碍是指人体的各组织都有自己的功能,比如手的功能是用来拿东西,脚用来走路,当器官丧失了这些活动能力后,就被称为功能障碍。例如手关节畸形了,不能拿筷子吃饭了,就是一种功能障碍。

而且大众对痛风的了解程度不够。

尽管膳食因素对痛风发病的影响已被大量研究证实,但调查发现痛风患者及医生对痛风饮食知识的知晓率仅分别为22%和37.2%。

痛风,如今已经成为了继高血压、高血脂、高血糖之后的“第四高”——高尿酸!

一定要注意饮食原因。这个地方我得看一些书,再来给大家科普。因为有的说要限制高嘌呤食物,有的说吃高嘌呤的水果蔬菜又没事,我觉得事情不是那么简单,肯定有一些食物和身体代谢的内在的机制我们没有研究透,所以才会导致痛风,而且这么多人只在缓解,没有根治。

今天就到这里了,下次我们再继续。

每文一图:本篇搜索词 - 图库选取


痛风一般是脚的大拇指疼,所以配图选这个。

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